বাংলা নাম: শতমূলী, ইংরেজ নাম: Asparagas, বৈজ্ঞানিক নাম: Asparagas racemosus, পরিবার: Liliaceae (Lily family) উপকারিতা: শতমূলী পুষ্টিকারক ও বলকারক এবং মাতৃদুগ্ধ পুষ্টিকারী। এর
তামাক গ্রহণ শরীরের জন্য ক্ষতিকর, এ কথা সবারই জানা। শরীরের এমন কোনো অংশ নেই যেখানে তামাকের ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে না। ধূমপান ছেড়ে দিতে চাইলেও অনেকে ছাড়তে
মাখন, ঘি এবং তেলের পরিমাণ ৩০ থেকে ৭০ গ্রাম হওয়া দরকার। এর বেশি কিন্তু নয়। যারা নিরামিষ ভোজন করেন তাঁরা আধা লিটার দুধ ও কিছু ডাল জাতীয় প্রোটিন
বাংলা নামঃ জিরা। ইংরেজী নামঃ Cumin. বৈজ্ঞানিক নামঃ Cuminum Cyminum. পরিবারঃ Apiaceae জিরা একটা অত্যন্ত জনপ্রিয় মসলা এবং রান্না করা খাবার সুস্বাদু করতে জিরার জুড়ি নেই। জিরার
মিষ্টিকুমড়া (বৈজ্ঞানিক নাম Cucurbita moschata) যা Cucurbitaceae পরিবারভুক্ত। এটি এক প্রকার ফল জাতীয় সবজি। এটি মিষ্টি লাউ নামেও পরিচিত। সুস্বাদু মিষ্টি কুমড়া অনেকেরই খুব প্রিয়। এ সবজিতে ভিটামিন-এ, বি-কমপ্লেক্স, সি, ই, পটাশিয়াম,
গাজর (ইংরেজি: Carrot), (বৈজ্ঞানিক নাম:Daucus Carota) একপ্রকার মূল জাতীয় সবজি। নানা প্রকার খাদ্য তৈরিতে গাজর ব্যবহৃত হয়। গাজর অত্যন্ত পুষ্টিকর, সুস্বাদু এবং খাদ্য আঁশসমৃদ্ধ শীতকালীন সবজি, যা প্রায়
Integer quis hendrerit erat. Etiam lacinia, lectus faucibus malesuada suscipit, orci sapien suscipit velit, ncommodo nibh libero eu justo. Sed tempus acti arcu et tristique. Etiam ultricies ex lacus, vel placerat velit posuernon. facilisis, elit nec imperdiet pellentesque, dolor est hendrerit jusnon dignissim eros magna vel justo.
Integer quis hendrerit erat. Etiam lacinia, lectus faucibus malesuada suscipit, orci sapien suscipit velit, ncommodo nibh libero eu justo.
এখানে সকল প্রকার জটিল, কঠিন দুরারোগ্য ব্যাধি নিরাময়ে প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে সুচিকিৎসা দেওয়া হয়।
অনলাইন স্বাস্থ্য পত্রিকা ন্যাচারাল হেলথ কেয়ার ম্যাগাজিন।
এখানে সম্পূরক খাদ্য, ভেষজ পণ্য, ঔষধ, বই, স্বাস্থ্য যন্ত্রপাতি সহ সকল প্রকার স্বাস্থ্য পণ্য ঘড়ে বসে সংগ্রহ করুন।
