আনারসের উপকার ও অপকার সম্পর্কে / About Benefits & Harms of Pineapple
আনারস রসালো ও তৃপ্তিদায়ক সুস্বাদু ফল। ফলটিতে আঁশ ও ক্যালোরি ছাড়াও প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং পটাশিয়াম থাকে। কোলেস্টেরল ও চর্বিমুক্ত বলে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় এর জুড়ি নেই। […]
Read More →