মরিঙ্গা (Moringa)/ সজিনা পাতা-এর স্বাস্থ্য উপকারিতা
মরিঙ্গায় রয়েছে ৯২ ধরণের পুষ্টি উপাদান, ৪৬টি এন্টি-অক্সিডেন্ট, আয়রণ, জিংক, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ ইত্যাদিসহ শরীরের প্রয়োজনীয় সকল পুষ্টি উপাদান। দেশি বিদেশি পুষ্টি বিজ্ঞানীরা মরিঙ্গাকে […]
Read More →